Atlas ćwiczeń i własne ćwiczenia
Zacznij od gotowej biblioteki i dodawaj własne ćwiczenia z tagami.
Gympli ma atlas ćwiczeń i pozwala trzymać obok niego własne ćwiczenia.
Atlas ćwiczeń
Atlas to gotowa biblioteka z instrukcjami i materiałami. Nazwy i instrukcje ćwiczeń są dostępne po polsku, angielsku i niemiecku i podążają za językiem, w którym korzystasz z Gympli.
Moje ćwiczenia
Dodawaj własne ćwiczenia, gdy atlas nie obejmuje tego, co prowadzisz. Nadaj nazwę, dodaj szczegóły i używaj tagów, aby biblioteka była uporządkowana.
Używaj ćwiczeń w treningach
Oba rodzaje ćwiczeń można dodawać do treningów i programów. Możesz też otworzyć ćwiczenie, aby zobaczyć jego szczegóły i historię.